1. Home › 
  2. › 
  3. Omgaan met stress - E-learning

Omgaan met stress - E-learning

We leven in een drukke en hectische maatschappij. Het levensritme ligt bijzonder hoog en daardoor hebben we gemakkelijk last van stress. Het is niet altijd makkelijk om stressvolle situaties in de kiem te smoren. We kunnen echter wel de manier waarop we ze beleven, veranderen.

Deze opleiding heeft als doelstelling om:

Doelgroep

De opleiding is geschikt voor iedereen die beter beschermd wil zijn tegen stresssituaties.

Vereiste voorkennis

Basic level: er is geen specifieke voorkennis vereist voor deze opleiding.

Programma

Inhoud
Deelnemers leren in deze cursus aan de hand van een scenario:


Praktische Informatie
Duurtijd: 30 minuten

Methodologie

Type opleiding:
E-learning
: U krijgt toegang tot een interactieve module waarbij u casussen, theorie en oefeningen doorloopt.

Opleidingsmateriaal: